ПОХУДЕНИЕ АКТИВ-7. 7БЛЮД=1082 Ккал +2БУТЫЛКИ ВОДЫ 0,5л В ПОДАРОК

6 сбалансированных приемов пищи Завтрак:нежный паштет из тунца с гренкой. Завтрак 2: козинак из семян кунжута и подсолнечника с арахисом и бананами. Обед: крем-суп из свежих шампиньонов с пряным чипсами из лаваша+ мясные кексы из телятины 2шт. Полдник:шоколадное пирожное Брауни.Ужин:ёжики из индейки на пару с шпинатным рисом. Ужин 2: сырники из обезжиренного творога с джемом без сахара. КБЖУ на всю программу: 1082/ 74,2/ 44,5/96,1